Valentino, como eu amooooooo

Olha eu aqui desejando mais uma vez esse sapato do VALENTINO !!! Já amava esse sapato liso, agora com essa estampa de leopardo... Meu Deus, desejo muitooooooooo rsrsrsrsrs.



Lindo demais, concordam meninas????

bjinhossssssss

by Renata Salles

Look do dia da filhota!!

Olá meninas!!!

Atendendo à pedidos, resolvi postar um look da Natália. Para quem não sabe, ela é minha filha do meio com 17 anos. E como toda adolescente, adora moda (quem será que ela puxou?? rsrsrs).

Já postei sobre esse modelo de saia, lembram?? Pois é, saia com modelo assimétrico usada nessa estação, continuando no verão de 2013/14.

 

 

A tendência é muito surpreendente, pois compramos essa saia já tem um tempo, sem saber que viraria moda entre as mulheres.

Blusa: SASS Casual (roubou da mãe rsrs)
Saia: Ágatha
Brincos: Rosa Choque (roubou da mãe rsrs)

by Renata Salles

Flores no meu jardim...

Olá 

Os Vestidos florais são peças ideais para você ficar linda no próximo verão, esse clima tropical pede roupa leve, fresca, bonita e moderna. Para a próxima temporada de verão a moda trará vestidos com estampas pequenas e grandes, todos feitos para deixá-la confortável e cheia de charme, pois são modelos que além de práticos proporcionam mais conforto à mulher.

São looks que combinam delicadeza e leveza ao mesmo tempo, sem perder a alegria do verão. São vestidos bem ecléticos, com cintura marcada, saias evasê, fluidas e leves, corpetes ajustados, babados, godês, e o modelo tomara que caia, que nunca sai de moda; mas se preferir, você pode sair de casa vestindo um modelito mula manca, um vestido de alcinhas, que com certeza, a deixarão bem feminina; ou ainda optar por um look que marca a cintura, mas com movimentos leves na saia.
O importante é que usando qualquer um desses modelos, você se sinta bem consigo mesma e saia por ai esbanjando charme e beleza, as estampas florais desse verão vêm com flores de tamanhos diferentes, e com cores alegres e vibrantes.

Se sua intenção é afinar a silhueta, use vestidos florais com estampas claras, pequenas e com fundo em tons mais escuros; para usar durante o dia, aposte nos tons mais claros e a noite nas estampas mais escuras. Tome cuidado para não exagerar em acessórios, senão vai pecar por excesso e perder a leveza natural desses looks.

Meninas, eu amo estampas, ainda mais florais, obaaaaaa, o verão que me aguarde !!!!





Arrasem nos florais meninas!!!!

by Renata Salles

Dicas de makes para comprar nos EUA

Olá meninas!!!

 

Minha amiga Kátia está indo para EUA e pediu dicas de produtos de maquiagem para comprar por lá, não sou expert, mas tenho preferências por alguns produtos que posso indicar. Daí veio a idéia de montar esse post! Pena que o dólar subiu demais né? Mas ainda compensa...

 

Ela me pediu para dar dicas pra quem vai iniciar uma coleção de maquiagem. Então vou indicar produtos básicos que não podem faltar para qualquer tipo de make, vou tentar mostrar uma opção baratinha e outra mais "$$$$$" salgadinha. As opções baratinha são as conhecidas como 'de farmácia' e podem ser encontradas no Walmart, Target, Walgreens ou CVS. 

 

Os produtos indicados abaixo são os que eu tenho costume de usar.
 

1) PRIMER p/ PELE: um creme especial para pele receber a maquiagem, existem várias propostas de primer, mas gosto do que é específico para minimizar os poros. Infelizmente essa opção só tenho a indicar a opção mais cara. O ThePOREfessional da Benefit, não troco por nada!!!!!! Mas existem uns kits da Benefit em lojas de departamento que esse produto (e outros) aparece em miniatura saindo mais em conta!

2) PRIMER p/ OLHOS: produto para evitar vincos na aplicação do corretivo e faz com que a sombra fixe sempre vibrante e fiel a sua cor. Tb como o primer de rosto só tenho para indicar o mais caro, Stay Don't Stray da Benefit. Para falar a verdade existem produtos brasileiros bons para essa função. Assim como o primer de pele, existe miniatura Stay Don't Stray  em kits da Benefit.

 

 

3) CORRETIVO: o baratinho que gosto muito e uso no meu dia-a-dia é o Instant Age Rewind da Maybelline. E a outra opção, mais $$$$$ é o Mineralize  Concealer  da MAC.

 

 

4) BASE: esse é um produto que não consigo ter apenas uma opção de cada! Gosto da várias marcas. As base de farmácia que gosto são a Colorstay Whipped da Revlon e a Dream Nude Airfoam da Maybelline. E as outras opções não consegui escolher só duas, tenho várias!!!kkk Mas vamos lá, 3 tá bom? São elas Studio Fix e a Pro Longwear, ambas da MAC, e a Hello Flawless Oxygen Wow da Benefit.

 

5) PÓ FACIAL: Não são todas que gostam de pó facial, usam apenas a base, eu particularmente gosto, mas só tenho referências das marcas mais caras... Sorry!!! Adoro e uso todos os dias de manhã o meu Compact Foundation SP40 da Shiseido por causa do protetor solar!!! Não sei se conseguiria viver sem esse produto!!!! E a outra opção é o Mineralize Skinfinish Natural da MAC.  

 

 

6) BLUSH: Não uso muito... prefiro bronzer! Mas gosto de indicar o Baked Powder Blush da Milane, na cor 05 Luminoso, super baratinho e de boa qualidade!!! E o outro mais $$$$, que gosto muito é o Coralista da Benefit.

 

 

7) SOMBRA: É difícil, existem muitaaaaaaas opções, muitas cores e tipos. Entre as cremosas gosto da Color Tattoo da Maybelline (baratinha) e o Paint Pot da MAC ($$$$$). As sombras em pó e as Infallible da L'oreal (baratinha) e adorooooo as da Inglot ($$$$$$).

8) MÁSCARA PARA CÍLIOS: entre as baratinhas não podia deixar de falar The Colossal Volum Express da Maybelline e a Double Extend da L'oreal. A They're Real da Benefit tenho apenas a miniatura pois acho um absurdo pagar $30,00 numa máscara que pode secar em menos de 6 meses!!!

9) LÁPIS PARA OLHOS: Para ser sincera uso lápis nacionais mas tenho um da Victoria Secret's que gosto muito por ser kajal, mas não dura o dia todo.

10) BATOM: Esse tb é um dos itens que tem muitas opções! Fica difícil! Gosto de muitaaaaassss marcas. Entre os batons de farmácia posso citar os da NYC, Maybelline e Just Bitten Kissable da L'oreal. E a outra opção seria os da MAC e da Dior.

Como não uso delineador, não coloquei na list. Mas existem outros produtos que gosto muito que podem ser considerados como "extras": o bronzer, o iluminador, o eye lights, o brow powder e gloss.

 

Bom, é isso aí! Se tiver que falar de tudo que acho báisco a lista vai ser imensa... kkkk

Para começar basta uma opção de cada tópico! Aproveitem!!!

 

Depois vou fazer um post só com produtos nacionais! OK?

E vcs usam alguns desses produtos? Me contem o que acham!

 

bye, bye

Alê

 

Nude, clean e chique!!!

Oie...
Já repararam que as estrelas internacionais estão usando e abusando da cor NUDE???
Particularmente eu gosto muito, acho clean e chique para qualquer ocasião.
Vou dar algumas dicas de como usar o NUDE sem erros:

1 Por ser uma cor mais apagada, invista na maquiagem: olhos com sombra mais escuras e uma boa dose de blush.

2 Um vestido de festa nude também cai bem para as mais branquinhas. As famosas estão de prova:  Anne Hache, Drew Barrymore e Gwyneth Paltrow, por exemplo.

3 O visual vai ficar lindo se você combinar o vestido NUDE com uma maquiagem de batom vermelho. Aproveite que os dois estão na moda.

4 Use e abuse de acessórios: enfeites para os cabelos, brincos, colares, pulseiras ou ainda bordados. O NUDE é uma cor muito discreta, portanto você não corre o risco de deixar o visual carregado.

5 Misture o NUDE com outras cores, como sapatos ou bolsas coloridas.

Agora umas fotinhos para não perder o hábito kkkkkkkk. Ah, não tenho nada nude :(








Chiquérrimo, não acham meninas????
Beijinhosssssssss

by Renata Salles

Cabelos acobreados, gostam???

Oi meninas, tudo bom????

Bom, já postei sobre os meu cabelos e vcs já sabem, não gosto do tom avermelhado que ele têm, por isso faço reflexo, para clarear. (Já fiz até o passo a passo do meu reflexo aqui no blog)
Mas mulher é muito engraçada, não é mesmo??? Rsrsrsrsrsrs Tenho visto tantas mulheres com um tom acobreado nos cabelos que já estou mudando de opinião, acho que é questão de costume mesmo. Na realidade acho que combina mais com as mulheres com o tom de pele mais clara, e vcs, o que acham???






DICA: Nunca comprem tinta sem consultar a opinião de um profissional, pois ás vezes a cor natural do seu cabelo não " aceita" certa coloração, entendem? A tonalidade futura depende muito da cor da raiz do nosso cabelo.

Se cuidem e se amem sempre!!!

by Renata Salles

Boinas... Tão charmosas!!!

    

      Meninas, vcs gostam de boinas???

     Confesso que só uso quando viajo para lugares bem frios, não uso   casualmente, mas como está super na moda resolvi dar uma            explicaçãozinha pra vcs, vamos lá...

  As boinas são ótimas para serem usadas tanto nos dias frios como também para deixar o look ainda mais exclusivo. Os primeiros modelos foram feitos com fins militares, os responsáveis por esses modelos foram os bascos e os escoceses, até hoje esse objeto ainda pode ser encontrado em diversas tradições locais, fazendo parte inclusive da vestimenta oficial desse povo.

Apesar de existir alguns modelos masculinas, as mulheres ainda são maioria quando o assunto são boinas. O ideal para nunca errar na hora de usar a boina é saber combinar as demais peças, ela sozinha já chama muita atenção, então é fundamental tomar certos cuidados para não deixar o visual muito pesado.

 .

Escolha uma boina que seja apropriada para a ocasião que você irá usar, existem diversos modelos disponíveis no mercado, mas o ideal é saber qual o melhor modelo para combinar com a roupa que você irá usar. As boinas xadrez são clássicas e quando combinadas com lenços no pescoço deixam qualquer produção mais elegante.

 Caso você tenha alguma dúvida sobre quais modelos se encaixam nesse perfil, o ideal é procurar em revistas e em filmes antigos. Não fique com medo de parecer um pouco “antiquada”, a moda vintage está sendo muito usada atualmente.

Combine peças mais neutras se o seu objetivo for usar uma boina com um tom mais forte como o vermelho ou laranja. Essas peças podem ser usadas sem problemas, desde que as outras peças da produção não chamem mais atenção do que elas.

Prefira usar em locais que sejam realmente frios, pois caso contrário é comum sentir certo desconforto. As boinas podem ser feitas dos mais diferentes tipos de materiais, as mais quentes são aquelas feitas em lã ou fios grossos, então essas devem ser sempre evitadas em momentos muito quentes.

Dicas:

• Procure inspirações, mas não seja uma imitação das outras mulheres, casa pessoa possui as suas características próprias. O rosto de cada pessoa dificilmente será o mesmo de outro, logo o ideal é sempre procurar os modelos que favorecem você de alguma maneira.
• A boina também é ótima para proteger os fios dos seus cabelos, principalmente do frizz. É normal que as mulheres sofram com a umidade excessiva durante os dias mais frios, isso muitas vezes deixa o cabelo mais rebelde e sem vida.
• Saber usar a boina a seu favor é o primeiro passo para construir looks realmente interessantes, escolha aquela que mais combina com você e use naqueles momentos especiais, você ainda poderá fazer uma coleção incrível.

Beijinhosssssssssss

by Renata Salles

Manteiga ou Margarina?

Olá, estou sumida né? Desculpa gente... Meio enrolada mas viva!

 

Venho hoje com um assunto que é um paradigma na área de nutrição à muito tempo, qual devo escolher MANTEIGA OU MARGARINA???????  Respotas: ????? kkkkkk

Isso mesmo, difícil dizer qual é a melhor opção, o problema está em "qual é menos maléfica?".

 

Vamos começar com os conceitos:

MANTEIGA é um alimento de origem animal e feita da nata do leite batida, rica em gorduras saturadas e colesterol.

MARGARINA é uma substância industrializada de origem vegetal que é obtida através do processo de hidrogenação parcial dos óleos vegetais, formando um produto rico em gorduras insaturadas, ou seja, gorduras trans.

Para esclarecimento as gorduras saturadas são de origem animal, ricas em colesterol. E as gorduras trans são sintetizadas durante um processo químico, produzindo o mesmo efeito das gorduras saturadas.

Diante do exposto qual escolher? Complicado, pois nenhuma tem qualidade de "alimento saudável". Então qual é "menos" nocivo a nossa saúde? Não é uma questão unânime...

 

Existem os que acreditam que tudo de origem vegetal é melhor, mero engano nesse caso né? A gordura presente na composição da margarina é tão nociva à saúde que existe um regulamento que obriga os fabricantes a informar (por escrito nas embalagens) aos consumidores a quantidade de gordura trans contida nos seus produtos. A gordura trans está relacionada ao risco de doenças cardiovasculares. E além dessa gordura em sua composição possui ainda uma infinidade de conservantes: corantes, espessantes, emulsificantes, flavorizantes, acidulantes, umectantes, aromatizantes e estabilizantes e outros... 

E existem os que acreditam que a manteiga por não passar por nenhum processo químico, apenas a fabricação caseira, seja melhor opção. Sua composição existe apenas a manteiga (onde está a gordura), cloreto de sódio e corante natural. Pesquisas nessa linha mostram a vantagem da manteiga por ser fonte de algumas vitaminas (vit A, K, E e D) e minerais (selênio, fósforo, potássio), além de ácido graxos (ac. butírico e capróico).

 

Em questão de calorias as duas tem diferenças mínimas. 100g de manteiga tem em torno de 733kcal (81g de gordura), a mesma quantidade de margarina tem 685kcal (75g de gordura).

 

Segundo uma pesquisa realizada pelo serviço de Cardiologia do Hospital das Clínicas de Porto Alegre a margarina é menos prejudicial do que a manteiga. O argumento foi que os malefícios da gordura saturada da manteiga são muito maiores do que um teor mínimo de gordura trans presente nas margarinas. Será????

 

E agora, ajudou muito né? SQN!!!!

 

O que importa é o bom senso, saber que esses dois itens não devem ser consumidos em exagero, já é alguma coisa.

 

O que eu (nutricionista) uso em minha casa? Pra falar a verdade compro margarina, um pote de 500g dura quase 3 semanas..... Aqui em casa usa-se muito pouco esse produto, somente para fazer um bolo, uma quiche ou algo do tipo. No pão ou torrada usamos requeijão light ou pasta de soja. Outras opções são queijo cottage ou ricota. Aqui não temos o costume de usar manteiga, como na casa da minha mãe, ela só gosta de manteiga. Na hora de cozinhar prefiro usar os óleos vegetais, principalmente óleo de canola e soja.

Procure as margarinas com embalagens que tenham escrito "livre de gorduras trans"... Se bem que me lembro da minha graduação não existe margarina sem gordura trans!!!! Mas..... Muito complicado viu???? Se vc preferir manteiga verifique se não tem aditivos adicionados em sua composição.

 

É isso aí pessoal, até a próxima!!!

bye, bye

Alê

Cachos pra que te quero...

Meninas, quem não adora cuidar das madeixas? Unanimidade nacional, o cabelo é objeto de todas as atenções, tanto do publico feminino quanto do masculino, que não despensa produtos adequados ao seu perfil capilar. E quando os caracóis dos seus cabelos mostram a força, o melhor a fazer é aceitar!!!

DICAS DE BELEZA:
- Os principais cuidados que a mulher deve ter para deixar os cabelos crespos mais saudáveis e brilhantes é lavá-los de duas a três vezes por semana, por se tratar de um cabelo poroso e com raiz muito seca é importante utilizar xampu certo para o seu tipo de cabelo. Afinal, loiras e morenas são de origem diferente, e é preciso saber o produto ideal para cada uma delas. As loiras tem cabelo finos e crespos, e, na maioria das vezes, a raiz é oliosa, e as morenas e negras tem fios mais secos e rebeldes desde a raiz. A porosidade do fio também é mais agressiva e robusta. A hidratação deve ser feita quinzenalmente, e existem marcas ótimas. Já a hidratação a laser, a base LED vermelho e azul, que ativa a circulação sanguínea fecha as cutículas do cabelo e diminui a seborreia, evitando a queda, e ainda lubrifica os fios promovendo brilho e maciez.

 MADEIXAS SAUDÁVEIS
- Para ter os fios bonitos e saudáveis, é importante beber bastante água, ingerir proteínas como soja, carnes brancas ( salmão, rico em ômega-3, e selênio, que é anti-inflamatório) e carnes vermelhas.
Dormir com os cabelos molhados não é uma boa dica, pois cria um ambiente quente e úmido no couro cabeludo, facilitando o crescimento de fungos e podendo resultar em aumento da oleosidade, e em casos mais graves, causar a queda dos cabelos.

Bom meninas, espero que tenham gostado das dicas, fuxiquei muito para passar essas informações pra vcs.
Ah, e não se esqueçam de escovar os cabelos sempre, pois promove uma hidratação natural, que dá um polimento nos fios, provocando uma limpeza, permitindo um alto brilho, experimentem, vale a pena!!!!


Beijinhosssssssssssss
by Renata Salles

2014, a transparência volta com tudo!!!

Oi meninassssss, não aguentei e já coloquei as fotos, kkkkkkkk, olhem só que lindas...

 

 

Quem lembra da tendência das transparências????
Pois é meninas, no verão de 2014 elas voltam com TUDO!!!
Particularmente a do roooo, acho super descolado e vamos combinar que é fácil para compôr o look.
Dessa vez não será só em sapatos, mas em bijus e bolsas, E também em cores, vejam só meninas:






Bom, tenho uma sandália e uma bolsa do ano passado, uhulllllllllll, mas ainda falta algumas bijus rsrsrsrsrs.

Se joguem meninas, essa tendência vem com tudo!!!
by Renata Salles

Meus perfumes!!!

Oieeeeeeee...

 Resolvi mostrar pra vcs meus perfumes, não tenho muitos vidros, mas sempre que viajo, tenho o hábito de trazer um diferente.
Detesto perfume forte para usar durante o dia, gosto de perfumes com cheirinho de  "saindo do banho", bem levinho, entendem?
Já para noite gosto dos mais fortes, alguns doces outros nem tanto, enfim, o importante é não deixar de colocar um perfume, até pq meu marido ama rsrsrsrs.
Ele sim têm uma coleção de perfumes, em outro post, coloco os dele, têm muitas mulheres que amam perfumes masculinos, eu sou uma delas, de vez em quando dou uma roubadinha nos dele rsrsrsrs.

Esses são os que uso a noite:
 Angel/ Kenzo/ Bulgari/ Jadore/ 212 sexy/ Silk / Eternity

Esses são os que uso durante o dia:
Floratta in blue (boticário)/ 212 NYC/ Pink (Victoria SC)/  Keen (Mahogany)/ L occitane/ Kriska (natura)

Beijinhossssssssss
by Renata Salles

Diário de uma blogueira enlouquecidaaaaaaa

Oieeeeeee
Bom, têm muito tempo que näo faço um bate papo com vcs näo é mesmo???
Na realidade hj quero fazer um" diário de uma blogueira" enlouquecida com a empregada de férias (já voltou, graças á Deus rsrsrsr) com o filho de 2 anos de férias, a de 17 anos tb de férias e o de 21 tb de férias na faculdade e entrando de férias no trabalho, UFA!!!
Ou seja, quando eu acho que as coisas entrarão no esquema, o filho mais velho ficará em casa de férias acordando sei lá que horas e ainda querendo comer comidinha feita por mim, é mole?
E qual é a mãe resiste a um pedido de um filho tão maravilhoso???
E eu, quando eu entrarei de férias? Boa pergunta, acho que NUNCA, penso que quando nos tornamos mães, é raro um momento de tranquilidade, mesmo quando viajo sem eles, fico com a cabeça neles, não têm jeito...
Por isso meninas, esses dias ficaram difíceis para postar algo para vcs diariamente. Escrevo tb pela Alê, pois está passando pela mesma situação: empregada e crianças de férias, complicado mesmo!!!
Quando resolvemos fazer o blog, tínhamos tb como compromisso não só falar sobre moda, beleza e nutrição, mas fazer um desabafo das nossas rotinas rsrsrsrsrs. Tipo VIDA REAL, entendem???
Ah, quero deixar registrado aqui que não emagreci mais. Continuo com a reeducação alimentar e fazendo minhas caminhadas, esperando pela disponibilidade da Alê  (coitada) de passar a segunda parte, vou mantendo vcs informadas, ok?

Beijinhos e se amem sempre!!!!
by Renata Salles

BB Cream Maybelline

Olá!!!!

Depois de ver muitas Gurus de beleza falando do BB Cream da Maybelline fiquei super curiosa para testar. O bom é que ele é baratinho, em torno de R$29,90. Já estou de olho em outro BB Cream para testar, da L'Oréal Paris, que também tem $$$$ em conta.

O que é um BB Cream? O nome significa Beauty Balm ou Blemish Balm surgindo como alternativa para quem quer uma make com efeito bem natural e, de quebra, tratar a pele. Por ser um produto que, inicialmente, servia para ser usado em tratamentos pós-cirúrgicos ou por quem passava por procedimentos estéticos, o BB Cream possui vários agentes que ajudam na recuperação da pele danificada. E olha que já existe o CC Cream!!!! Mas isso é um assunto pra outro post!

O BB cream chegou para enlouquecer as viciadas em maquiagem! Ele promete substituir a base e o primer, além de tratar profundamente a pele.

 

O que diz a embalagem: "Dream Fresh BB combina o cuidado da pele com maquiagem para uma pele impecável em um simples passo. Experimente 8 benefícios em um BB cream transformador."

Ele tem 3 tons, claro, médio e escuro.

Promete ser 8 em 1: Hidrata

                                 FPS 30

                                 Ilumina

                                 Oil Free

                                 Disfarça Imperfeições

                                 Se ajusta ao tom da pele

                                 Melhora a aparência da pele

                                 Suaviza

 

Minha pele é oleosa, principalmente na zona T e cheia de sardinhas, por isso faço questão de manter a pele do meu rosto uniforme, escondendo minhas sardinhas.... kkkk.

Esse BB cream é bem líquido, puxado para o tom rosado tendo uma cobertura de leve à média. Não deixa a pele opaca nem no momento da aplicação e nem ao longo do dia. Deixa uma sensação que existe 'algo' na pele... Entendem? Quase um aspecto grudento....Não fica sequinho. Mesmo com o uso do pó em cima, a sensação se mantem! Transfere como a maioria, principalmente no celular.

Comprei achando que conseguiria ganhar um tempinho pela manhã na hora de me maquiar, usando o BB cream no lugar do hidratante, do protetor solar, do primer e da base, mas não foi bem assim que aconteceu comigo. Mas o que funciona pra uma pessoa pode não funcionar pra outra. Não consigo passar apenas esse produto e sair!! Minha opinião é de que o BB Cream da Maybelline seja para mulheres com pele seca e sem muitas imperfeições.

Lendo várias resenhas sobre esse BB cream achei uma dica legal pra quem tem pele oleosa é passar um primer antes (por exemplo o PoreFessional da Benefit, que deixa bem sequinha), e depois o BB cream. Resultado: pele sem oleosidade ao longo do dia!!!!

E vcs já experimentaram??

bye, bye
Alê

Colorama, sempre inovando...

Olá meninas!!!
Vcs já conhecem a outra coleção nova da COLORAMA????
Bom, eu sou suspeita, pois amo esmaltes, ainda mais quando é novidade!
Para deixar vcs por dentro de TUDO, lá vai a coleção inteirinha para vcs irem se programando para a próxima ida ao salão para fazerem as unhas, vejam se gostam meninas...



 

Beijinhoos
by Renata Salles

Olá meninas!!!
Vcs já viram a outra coleçāo da colorama???? Como eu amo esmaltes e novidades, sou suspeita em dar a minha humilde opiniāo kkkkkkkkk
Sendo assim, para deixar vcs por dentro de TUDO, lá vai a coleçāo todinha para vcs irem se inspirando para a próxima ida ao salāo para fazerem as unhas, vê se gostam meninas:

Danoninho NÃO vale por um bifinho!!!!!

Quem aqui lembra da propaganda dos anos 80 que falava "DANONINHO VALE POR UM BIFINHO" ???

Esse tipo de propaganda de uma certa forma estimulava às mães darem aos seus filhos um Danoninho no lugar de uma refeição completa, principalmente quando a criança tinha dificuldades para se alimentar....

 

Mas após pesquisas e protestos, inclusive do Conselho de Nutricionistas, essa propaganda foi retirada do ar. Em países europeus, como Alemanha e Áustria, também tiveram as propagandas retiradas do ar. O Danoninho está presente em 33 países.

 

Porque foi retirada do ar? Simples... propaganda enganosa!!!! O Danoninho não vale por um bifinho!!  As calorias do Danoninho resultam do alto teor de açúcar e gordura, sem alcançar o nível das proteínas de um bife.

O Danoninho é um petit suisse, queijo fresco não maturado, adicionado de minerais e vitaminas, e polpa de frutas.... fora os conservantes, açúcar e outras porcarias! O que diferencia do iogurte é retirada do soro do leite resultando numa consistência mais densa. Em sua composição não tem adição de sódio mas contém glutén e traços de castanha de caju, atenção maior para crianças com alergias!

 

Numa pesquisa realizada pela Associação Brasileira de Defesa do Consumidor revelou que petit suisse tem açúcar e conservantes demais e ao contrário não possui toda aquela quantidade de proteínas, minerais e vitaminas que declaram no rótulo! Outra conclusão que chegaram foi a quantidade de açúcar de absorção rápida presente nesse produto está bem acima do ideal de consumo para crianças, por exemplo, crianças de 4 a 6 anos consumindo um potinho de petit suisse estaria consumindo 32% do limite diário, sendo o ideal 10%!!!!!!!

 

Outro questão que deve ser chamada atenção é o fato desse produto ser consumido muitas vezes como sobremesa, NÃO PODE!!! Sendo o Danoninho um produto lácteo quando consumido após uma refeição atrapalha a absorção de ferro pelo organismo.

 

Não estou obrigando a retirarem esse produto de vez das crianças, apenas chamo a atenção para a composição dos produtos e seus benefícios, afinal nós nutricionistas atuamos na tentativa de melhorar a qualidade da alimentação das pessoas!

 

Quer um super dica? Faça seu danoninho caseiro, utilizando iogurte natural (sem açúcar), fruta da preferência da criança (banana, morango, pera) e gelatina sem sabor, bata tudo no liquidificador e deixe um pouco na geladeira. Se precisar adoçar utilize mel, mas somente se a criança tiver mais de 1 ano! Se vc quiser fazer a mudança do produto industrializado para essa receita caseira, guarde a embalagem do produto, lave e faça seu danoninho nas embalagens, dessa forma pode passar despercebido pela criança. Vale à pena tentar. Ahhhhh esse alimento se for consumido que seja no café da manhã ou no lanchinho da tarde, OK?

Me contem suas experiências!

Até a próxima
by Alê